Treci la conținut principal
Ortodox Zilnic
Înapoi la rețete
dezlegare la pește

Pește la cuptor cu legume

Pește copt cu cartofi, morcov, ceapă și roșii, doar pentru zile cu dezlegare la pește.

Pregătire
15 min
Gătire
35 min
Total
50 min
Porții
3
Pește la cuptor cu legume pregătită ca rețetă de post.

Ingrediente

  • pește
  • cartofi
  • morcovi
  • ceapă
  • roșii
  • ulei

Opțional

usturoipătrunjelpipercimbru

Pași

  1. 1Taie cartofii și morcovii felii subțiri ca să se coacă în același timp cu peștele.
  2. 2Așază legumele într-o tavă cu puțin ulei, sare, piper și cimbru.
  3. 3Pune peștele deasupra și adaugă roșiile tăiate.
  4. 4Coace la foc potrivit până peștele este făcut și legumele sunt moi.
  5. 5Presară pătrunjel și servește cald.

Sfaturi

  • Folosește această rețetă numai când ziua are dezlegare la pește.
  • Dacă peștele este subțire, pornește legumele la cuptor cu 10 minute înainte.