Treci la conținut principal
Ortodox Zilnic
Înapoi la rețete
post cu ulei

Tocăniță de ciuperci

Tocăniță rapidă cu ciuperci, usturoi și sos de roșii, bună lângă mămăligă sau pâine.

Pregătire
10 min
Gătire
20 min
Total
30 min
Porții
3
Tocăniță de ciuperci pregătită ca rețetă de post.

Ingrediente

  • ciuperci
  • ceapă
  • usturoi
  • bulion
  • ulei

Opțional

pătrunjelmărarcimbrupipermălai

Pași

  1. 1Curăță ciupercile și taie-le felii groase ca să nu se piardă la gătit.
  2. 2Călește ceapa în ulei, apoi adaugă usturoiul și amestecă scurt.
  3. 3Pune ciupercile și gătește-le până își lasă apa și încep să scadă.
  4. 4Adaugă bulionul și condimentele, apoi lasă tocănița să fiarbă 10-12 minute.
  5. 5Presară verdeață proaspătă înainte de servire.

Sfaturi

  • Nu înghesui ciupercile în tigaie dacă vrei să se rumenească ușor.
  • Pentru o masă mai sățioasă, servește cu mămăligă caldă.